La Gimnasia Artística es una disciplina que mejora la elasticidad, la coordinación y la velocidad. Disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales.

La niñez es la etapa en la que la persona tiene una gran capacidad de incorporar cualquier tipo de conocimiento. Los conceptos que se desarrollan durante esta ‘fase sensible’ se incorporan y perduran en el tiempo.

La fuerza, movilidad, flexibilidad y coordinación muscular, independientemente del entrenamiento, son fundamentales para el éxito de un gimnasta. La genética es crucial para que estas características existan y de esta manera se destaque en la modalidad elegida.